抑郁辅导群，关于药物使用的答疑

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抑郁辅导群，关于药物使用的答疑

文·傅芬华

在辅导群的答疑解惑：

姊妹，如果你和你女儿都有一样的抑郁问题，很有可能是身体健康因素导致的，一些比较容易遗传的病：甲状腺分泌紊乱，肾上腺分泌紊乱，糖尿病等，都是会导致抑郁的常见遗传病，甲状腺分泌紊乱常会引发躁郁。

当然抑郁致因非常复杂，处境的作用也是很大，家里面如果有一个长期抑郁的，全家人好像都会被传染，也很容易生发抑郁。在同一个家庭，作息睡眠饮食习惯相近，比如睡眠长期不足，饮食上营养不均衡，缺乏叶酸与维生素B12等可能引起抑郁症状。如果家人抽烟、酗酒与滥用药物，都可能会触发抑郁症及焦虑症。婚姻、家庭等人际关系等不和睦，一个不断争闹的家庭，也都是双亲和孩子同时抑郁的致因。

还有就是灵界的问题也千万不可忽视，人陷在各种严重的罪中，被罪瘾捆绑，拜偶像，练瑜伽，还有各种通灵交鬼，注意，很多异端邪教，极端灵恩派里面也倡导这类的巫术，导致家庭成员一人甚至多人被鬼附，造成对身心灵巨大的损害，并会伴随各种精神问题的症状，所以如果家庭里面同时有多人抑郁，就要考虑排查这些因素。如果确实找到具体身体疾病的原因，才能对症下药。

人的身心灵是一体的，彼此互动，长期抑郁会引发身体疾病，跟感冒会引发并发症一样。如果有具体身体疾病引发，可以对症下药解决身体的疾病。这跟治疗感冒有些相似，感冒病毒是很复杂的，虽然症状差不多，但是病毒千变万化，至今还无任何药物可以治感冒，但药物可以改善感冒症状和医治感冒引发的并发症。

抑郁也会反反复复的，特别是躁郁，心情变化更是紊乱。抑郁也常常伴随焦虑和强迫思维，还有失眠。

抑郁特别是季节性的抑郁产生跟日照很有关系。阳光有医治抑郁的功效，白天多晒晒太阳，让眼睛至少有两个小时见光会大大改善抑郁失眠的症状。还有要养成有规律均衡的饮食作息习惯，多多锻炼身体。可能的话，去买一些富含EPA和DHA脂肪酸的深海鱼油。最好是每天服用含1,000mg EPA脂肪酸和500mg的DHA脂肪酸的鱼油补给品。

不过，最要紧的是，借着这样的痛苦，使你尽快回到上帝面前去寻求医治和帮助。你要殷勤读经祷告，不可停止聚会。从依靠主改变自己的生命开始，彻底回转，回到我们的造物主面前，在主里没有难成的事，主耶稣十字架上流血牺牲舍己的爱和恩典永远够我们用。

不要继续依靠自己挣扎，要学习祷告交托仰望主。基督徒还是要从心灵入手，从主得医治。况且，除非是身体健康因素导致的疾病，药物根本起不到什么太大的作用，反而很可能会使人对药物逐渐加量，形成严重的药物依赖和心理依赖！就像吸毒成瘾的人一样，终身受困很难摆脱。

药物会给你带来如同止痛药、镇静剂、兴奋剂、这种类似毒品的短暂功效。很多人使用药物初期，因为身体无法适应副作用，甚至会导致症状加重，需要坚持三至六周，甚至更长时间，药性才开始起到改善一些症状的作用。所以如果你一旦用药，请一定遵医嘱，不要随便用用停停，随意加量减量，更加不可道听途说随意换药。很多人因为随意用用停停，或反复换各种不同的药物，非但对精神症状没有丝毫的改善，反而对身体和精神造成极大不可逆的损伤。

请切记，药物无法根治抑郁，除非是身体健康因素导致的抑郁。而且精神类药物都有严重的抗药性，依赖性。很多服用之后，停药会产生跟毒品一样的严重戒断反应。我不反对吃药，必要时也可能确实是需要吃药，比如他们有伤害自己和他人的冲动。

精神类药物起的作用跟毒品、酒精、安慰剂、麻醉剂、安眠药和止痛药的作用也类似，它们根本不能治疗抑郁，且这类药物产生副作用跟毒品酒精也一样，抗药性依赖性，一旦用药，不可擅自停药，因为停药可能会引起剧烈的戒断反应。

告诉他们如果已经在吃药的，不能擅自停药，因为非常危险，戒断反应因人而异，有些会非常激烈。

依赖药物只能减缓症状，是不能根治精神问题。有时症状改善了，但是药物的毒性对身体也会造成严重损伤，很多损伤不可逆。当然，如果他们有伤害自己或他人的行为，需要强制送医用药，减缓症状，一般情况下不建议随意用药。

不是不可用药，但是用药真的一定要谨慎。就好像止痛有时是必须的，因为有些人对疼痛的耐受力非常低，止痛药会让他立刻舒服。但是止痛药无法治病，你需要找出具体病因对症下药一样，改善抑郁症状对有些人来说可能是必要的，但一定要权衡利弊。

我们一定要清楚一点，药物只能改善症状，不能医治抑郁，而且副作用极大，千万不要依赖药物的使用。

也再次强调，一旦用药之后，也千万不要擅自停药，否则会引发严重戒断反应。国内滥用药物情况太过严重。请大家一定要谨慎服用药物。

如果是身体真的有疾病，可以吃针对身体疾病的药物，但要对症下药，而不是乱吃药。比如甲状腺分泌紊乱有时会引发很大的情绪波动，所以可以吃调节甲状腺分泌的药物就会极大改善。

我们不反对用药，只是提醒大家一定要知道药物无法根治抑郁，只能改善症状，一定要谨慎用药。因为精神类药物跟毒品类似，千万要小心谨慎。

迷信药物、迷信心理学是非常错误的，我们一定要打破这个谎言。

人一受苦、难受，就只求快速解脱，寄望使用药物快速解决，改善外部症状。当发现药物也不管用时，就走灵界，外邦人求神问卜，主内寻求神医赶鬼。但这些都不是寻求从根子上解决我们的问题，都是一些想要绕过十字架的方式方法。

求主帮助我们不要浪费上帝许可我们所经历的苦难，真正转向上帝，寻求生命的彻底翻转，使我们真正经历从前风闻有主到亲眼看见主的信心的飞跃。

如果你的抑郁在一些特定的季节比如秋冬季，那你的抑郁很有可能是季节性的抑郁，你要多晒太阳，每天眼睛见光至少要两个小时，还要有规律地锻炼身体。

姊妹，请不要在群里面发泄情绪。发泄往往只会使你的心境更糟，你要祷告。苦毒、怨恨不饶恕也常常是抑郁的致因，是加重抑郁的因素。

请大家仔细读如何才可以真正饶恕的短文。把抑郁归因他人，对解决你的抑郁没有丝毫帮助，反而加重绝望。

“污鬼离了人身，就在无水之地过来过去，寻求安歇之处，却寻不着。于是说：『我要回到我所出来的屋里去。』到了，就看见里面空闲，打扫干净，修饰好了，便去另带了七个比自己更恶的鬼来，都进去住在那里。那人末后的景况比先前更不好了。这邪恶的世代也要如此。”（马太福音 12:43–45）

抑郁如果有好转也不要掉以轻心，一定要让圣灵内住充满在我们里面，才能真正彻底解决造成抑郁的根源问题。

阿们！感谢主！亲爱的弟兄姊妹们！让我们一起定睛主耶稣。

| 林后1:4 |

我们在一切患难中，祂就安慰我们，叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。

Tags: 吃药抑郁症药物使用

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