胜过抑郁症

胜过抑郁症

文/杨迎欣

生命季刊 第59期 2011年9月

有一首诗歌很美，其中一句歌词是﹕“哦，耶稣我需要你，炼净我完全属你，愿你爱来摸着我，使我心全然属你。”

我曾经是个骄傲自大的人。觉得没有什么事情难得倒我，没有什么工作我干不好的。于是，无论是在单位、家中、教会里，我似乎总是认为别人不行﹕总只看到别人眼中的刺，却看不到自己眼中的梁木。

箴言16﹕5说道，“凡心里骄傲的，为耶和华所憎恶”，我不知不觉就得罪了天上的父神。箴言11﹕2，“骄傲来，羞耻也来。”2010年6月，在朋友的推荐下我从一家小公司跳槽去了一家大公司，担任项目经理。当时，我踌躇满志，准备干一番事业。可是，随后发生了一系列意想不到的事情，而我的性格偏内向，又是个完美主义者，于是造成了很多误会，新环境中的压力很快就把我给压垮了—工作无法胜任；而且，有些事情越解释越复杂，并且引来更多的麻烦。在那里工作了4个月后，也就是2010年10月，我带着受伤的心灵，黯然离职了。

工作中受到的打击使我患上了抑郁症。晚上睡不好觉，像每个钟点设了生物闹钟似的，一个小时就会醒一次；很早醒来后，就不能再睡了。白天注意力不集中，工作效率低下。整天会陷在想象中，会认为周围的人会如何看我，怎样误解我等等。更糟糕的是，我觉得上帝离我很远很远，觉得他已经掩面不顾我了，自己已经被他抛弃了。读圣经读不进去，祷告也安静不下来。内心中充满了自责、后悔、埋怨、失望、恐惧。这种失望和恐惧又使我继续远离神，陷入一个恶性循环中。而且，我开始担心亲人，特别是幼小的女儿，我不希望她们看到我这样，更不敢想象我继续恶化后，如何面对她们。所以，我想到了结束自己的生命。想过很多种人能够想到的方法﹕吃安眠药、跳海、上吊、割腕、煤气。魔鬼真的如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。当我软弱的时候，眼睛一离开神，它就开始做工，让我落到可怜的光景当中。但是，感谢主，每次有这种自杀想法的时候，总有一种意念在心里警告我，如果你做这种选择，你的灵魂将不被得救，只会被扔在火湖之中受永远的痛苦。这种意念成了一种强大的力量，时刻阻止着我去实施这种想法。这种状况持续了3个月之久，最后的一个多月开始服用药物进行治疗。

2010年12月24日下午，我和一位弟兄坐在从厦门（感谢主，失业一个月后，神安排了这位弟兄给了我一份在厦门的工作）返回绍兴的动车上，路上在读一本属灵书籍。这本书是《基要真理证道集》(生命出版社，2001年)，是林时新老牧师的证道集。我很喜欢这本书，每次在火车旅途中读一部分，每次读时都会有平安和喜乐临到，每次都有属灵的收获。不过，平安和喜乐是短暂的，当自己一回到现实生活中，就立马又开始忧愁和软弱了。但是，那天下午，奇妙的事情发生了。我在读这本书的最后一个部分，文中说到，“从约拿身上叫我们看见顺从的幸福和不顺从的咒诅，所以，要信靠顺服主一切所安排的。”（413页）其实这本书的前言部分也提到，这位牧师常常提醒女儿，“在光明时日，要记得感谢赞美。在黑云满布时，要完全信靠顺服。这乃是父所喜悦的。如果在患难时埋怨怀疑，后面带着诅咒；若完全信靠顺服，后面就带来祝福。”（见该书前言）感谢主，圣灵在我里面动工，让我看到了自己的亏欠，没有顺服，应当立刻改变过来，化咒诅为祝福。

接着，我读到了最后的附录，其中写道这个牧师，“他总是把神的工作放在第一位，看神的事工比家人更重要。有一次他的太太生病，他没有因太太生病而不出去传道。他会为福音的缘故撇下妻子、儿女；他并不是不爱自己的妻子、儿女，他只是凭信心把他们交托在神的手中。”（421页）读到这里，我似乎突然感到心里有一种彻底的释放，有神可以依靠和交托，我没有理由再去为亲人担心和挂虑，凭信心交托给神，他会负责到底的。这时，感觉自己被平安所充满，兴奋不已，立刻和弟兄分享，两人一起感谢奇妙的主。

下了火车，下着小雨的绍兴显得异常的寒冷，但我的心里却是非常的温暖。晚上，和家人团聚在一起时，有说有笑，见证主的爱和恩典。这种出人意外的平安就在平安夜的晚上临到了我和我的家人身上，哈利路亚，赞美主！

从那天以后，我的病情就一直在好转，药物也减半服用。腓立比书4﹕6－7说﹕“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。”我一直在用这句经文鼓励自己。相信在他的指引下，我必将完全走出黑暗，做一个得胜的基督徒。

现在，回过头来再来思考这件事情，我由衷地感谢天父。以赛亚书55﹕8－9节﹕“耶和华说，我的意念非同你们的意念，我的道路非同你们的道路。天怎样高过地，照样我的道路高过你们的道路，我的意念高过你们的意念。”我起初真的不明白天父为什么让我深陷这样的漩涡，处在那么多的误解和猜忌之中；我和家人跪在地上祷告，流泪，悔改，求神帮助我；但是，心里一直得不到释放。真的很奇妙，圣诞节前夜成了一个转折点。久违了的喜乐和平安像春雨一般滋润着我干涸的心田。在此之前，上帝似乎没有理我，但其实他一直在看着我。我几乎每天都有看见和悔改，回忆自己从懂事起所犯的各种罪﹕骄傲、自私、撒谎、缺乏爱心、不敬虔、易发怒、远离神……一件一件在神面前列出来，祈求神的赦免和宽恕。诗篇34﹕18节说﹕“耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人”。他也是听祷告的神，耶利米书29﹕11节﹕“耶和华说，我知道我向你们所怀的意念，是赐平安的意念，不是降灾祸的意念”。

2011年1月19日，在厦门天音聋人聚会上，我做了一次见证。虽然加我总共只有5位弟兄姊妹，但是，这是我人生中第一次在众人面前见证和分享自己的经历。我引用的经文是启示录3﹕16节﹕“你既如温水，也不冷也不热，所以我必从我口中把你吐出去。”还有3﹕19节﹕“凡我所疼爱的，我就责备管教他，所以你要发热心，也要悔改。”我的感动是来自于这次打击之后。回忆起十年前，在单位食堂里遇到一位同事和刚刚从外地来看他的女朋友，他们都是基督徒。当同事介绍他的女朋友是基督徒之后，我说自己是出生基督教家庭，蒙了上帝很多的恩典和祝福，但是，很亏欠，却只是一个不冷不热的“星期天基督徒”，除了星期天的礼拜外，没有参加什么其他的教会活动，就更别说事奉了。这时，很意外，这位刚认识的姊妹微笑的面孔变成了严肃的神态，说道，你不知道圣经中有一句话，“你既如温水，也不冷也不热，所以我必从我口中把你吐出去。”这显然是在责备我，初次见面就如此不客气，我事后都有些不理解。直到十年后，我才深刻理解了这句话的含义，真的觉得有点晚了，如果早早醒悟，这十年中一定会蒙更多上帝的祝福，也就不会遇到这次的打击了。但感谢神，我还是他所爱的孩子，因为他疼爱我，才管教我，目的是让我悔改，做一个新造的人。而且，我还可以用自己的经历去安慰其他受伤的人，能够成为主有用的器皿，这是何等的荣耀和恩典。

感谢主，这次打击和生病不仅让我在神面前有了彻底的悔改，而且灵命被复兴了，有了要去事奉和见证主的心志。我没有口才，神就感动我在1月29日写下了自己的见证，和亲人、弟兄姊妹还有同事和未信主的朋友分享。另外，我还投稿到了《生命季刊》，希望能够对更多的弟兄姊妹有提醒和帮助。

1月31日，我回到了绍兴的家中。本来计划春节期间把剩下的几颗药吃完，看情况尝试着停药。但第二天，也就是2月1日，早上一开心，就忘了吃药。这样，就干脆提早停药，靠着主来挑战疾病。在这之后，我还是常有软弱和心情低落，好几次想还是再吃药吧，但是，感谢主，每次又靠着祷告、读经，看《荒漠甘泉》、听赞美诗歌、听良友电台（我最喜欢的两个节目﹕长夜的牵引和灵命日粮），靠着上帝的力量和帮助，最终，坚持了下来。主说，“寻找的，就寻见。叩门的，就给他开门。”(马太福音7﹕8)

3月16日，星期三，晚上有聚会。下了班后，心情非常低落，吃过晚饭就回到宿舍躺下，身心疲惫，心想就不去聚会了。但是，感谢主，有一种意念最终让我从床上爬了起来，来到天音教会和大家分享一篇我在“灵命日粮”节目听到的讲道﹕“以赛亚书49﹕15，‘妇人焉能忘记她吃奶的婴孩，不怜恤她所生的儿子﹖即或有忘记的，我却不忘记你。’面临生活上的挣扎，有时我们会怀疑上帝忘了我们，甚至认为他不再爱我们了。然而，上帝对我们的爱长阔高深，就像基督耶稣在十架上敞开的双臂，天父上帝的温柔怜悯，比乳养婴孩的母爱更为可靠、更为长久。神从来没有离开我们，只要我们倾听他的声音，等候他，寻求他，我们必定寻见，无论我们在哪里，无论我们落在怎样的光景中，只要我们呼求他，神必定彰显他的同在。”

分享结束时，我的心情已经彻底好转，感觉自己就在天父的怀中，他时时刻刻在看顾着我，我还有什么可以担心和忧虑的呢？回公司的路上，心中充满了喜乐和平安。

3月21日，是我和妻子的6周年结婚纪念日，还正好是世界睡眠日。那天晚上我睡得很沉，第二天早上6﹕30多才醒来。奇妙的是，从那以后，每天早上都是6点左右醒来的，有几次还睡过头，睡到7点多才起来。抑郁症的主要症状之一﹕凌晨早醒，就这样完全消失了。回首过去的六个月，是主抱着我走过了这段人生中的漫漫长夜，终于看到了黎明的曙光。

感谢神，3月23日《生命季刊》同工回复我的邮件说﹕“读了您的见证，我们很感动，也为您感谢神。您的文章编辑已初步决定留用，预计下半年发表。也希望您在完全恢复健康后，将这个见证进一步地充实和完善。我们与您一同祷告，求神继续做医治的工作，持续地复兴您的灵命。也请您记录下跟随主的十架道路上的点点滴滴，将神在您生命中的工作更全面、更清楚地展现出来，使更多的弟兄姐妹同得造就。”这封邮件给了我莫大的鼓舞和激励，也更让我看到了主恩的同在和怜悯，他愿意用着我这个卑微的器皿来见证他的荣耀。

今天，4月22日，又是一个特殊的日子﹕主耶稣受难日。我能够来到漳州天音教会来见证自己的经历，又是神的特别恩赐和祝福。其实，从我第一次参加厦门天音聋人聚会开始，我就被聋哑人弟兄姊妹打动了，他们在生活、学习和工作中有多少的困难和不便是常人无法想象的，但是，从他们灿烂的笑脸上，我看到神的恩典和爱。我当时真的羡慕他们，甚至有些嫉妒，我非常渴望笑容，但我那时找不到，因为心灵有了残疾。感谢主，他医治了我，抚慰了我，借着患难和疾病炼净我，使我能够来敬拜和事奉他。为所有聋哑的弟兄姊妹祷告，愿父神的爱时刻与你们同在，他在我们每个人的身上都有美丽的计划和安排，我只要凭着信心和应许，顺服地领受，遵行他的旨意，我们必得见他的荣耀和恩典，阿们！

杨迎欣 中国大陆基督徒。